Pois é meus caros amigos, tenho já a alguns meses participado das aulas de Yoga naturista, na Sociedade Portuguesa de Naturalogia, e tem sido fantástico. Realmente a prática do Yoga nu, é bem melhor, mas isso eu já sabia pois sempre o pratiquei nu aqui em casa, mas ali na SPN tem sido óptimo, com um ambiente verdadeiramente naturista e com um espaço bom para a prática. Realmente o contacto da pele entre as diferentes partes do corpo é óptima, pois ajuda a transmitir e/ou transferir energias, mas também serve para nos abstrairmos verdadeiramente de tudo e concentrarmo-nos em nós, pois nada temos a incomodar, como o elástico ali e acolá, a camisola que fica presa, enfim e por ai a fora. Assim estamos só com o nosso corpo e a pensar em nós. A aula é óptima, para quem já pratica como para quem nunca praticou Yoga, por isso, se sempre quiseram praticar Yoga naturista, é uma boa oportunidade. Se quiserem mais informações, vão ao site da SPN, que tem o link aqui no blog, ali no lado direito, e vejam lá a informação relativa às aulas, por agora fica aqui o meu testemunho de que o ambiente é óptimo e as instalações também, para a prática.
Pedro dos Santos
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